生命无价、人道无界，救死扶伤、血浓于水。接受手术的病人、消化道大量出血的病人、严重创伤的病人、白血病病人……他们都需要输血。您捐助的血液可以挽救一个垂危的生命乃至破碎的家庭，您的义举和真情将被永远铭记。当您的鲜血在别人的血管中流淌，当您的一次无私奉献让另一个人的生命重现活力，您献出的是对社会的一份责任、是对生命的一份珍惜、对人间的一份关怀，收获的将是一份社会尊重、一种成长感悟、一颗仁爱之心。

　　2014年10月15日校红十字会组织本年度第4次献血活动，以进一步弘扬交大学子无私奉献、助人为乐的精神，充分展示当代青年朝气蓬勃、健康向上的风貌，让我们继续积极践行“我健康，我献血，我自豪，做一名有社会责任感的可爱交大人”的至情誓言，用我们的真情和勇气挽救一个又一个生命。

　　时间：2014年10月15日（星期三）9:00-15:00

　　地点：闵行校区光彪楼一楼大厅

　　报名方式：学生请于10月10日(周五)晚20:00登录“同去网”（www.tongqu.me）预约报名，教师请现场直接报名

　　献血流程：“同去网”预约报名(信息填写完整)→现场签到并填写献血表格→体检（测血压、验血型、血色素）→刷卡登记→献血（健身房内）→领取献血证和纪念品→领取营养品

　　希望广大师生员工发扬“人道、博爱、奉献”精神，安排好学习、工作和生活，积极踊跃参加献血活动。

　　注：本年度所有献血活动均采用“同去网”预约报名的方式，请参加献血的学生（教职员工现场报名）注意关注“同去网”献血报名系统开放时间，另请参加无偿献血者带好身份证、学生（教师）卡，有献血证的师生同时请携带献血证，并请相互转告。

　　校红十字会
　　2014年10月8日

　　健康提示：

　　1．献血前一天要保证充足睡眠，献血当日晨应吃些清淡饮食，献血前两餐不要吃高脂肪、高蛋白食物，不要饮酒、服药，不要空腹献血，不要大量饮水。

　　2．献血时保持良好情绪，配合采血护理。

　　3．献血后请放松采血手臂，手指紧压采血针眼处10到15分钟，切忌揉搓；保持采血针眼处的干燥与清洁，24小时后可除去创可贴；两天内不进行剧烈运动和高空作业，采血手臂当天勿提举重物；献血后只要正常饮食，多饮水，可多食富含蛋白质的食物以及蔬菜、水果，勿暴饮暴食、酗酒，不需要“大补长休”造成营养过剰，对健康不利。

　　4．献血影响健康吗？血液中红细胞的平均寿命为120天，白细胞为7-14天，血小板为7-11天。正常情况下，这些血细胞都在不断新陈代谢，维持着人体血细胞数的相对稳定。一个正常人的血量相当于体重的7-8%，若人的体重为50千克，则血量为4000毫克左右。其中有80%左右在血液循环系统内流动，20%左右的血液贮存在肝、脾、肺等“血库”中。一次献血200或400毫升，仅占全身血量的5-10%，完全可以依赖自身的代谢和造血能力及时动员贮存的血液并通过造血器将成熟的各种成分释放到血循环中，所以说健康成人按规定献血对身体不会有影响，更不会“伤元气”。

　　5．献血安全吗？无论是献血车还是献血屋，工作人员都定时采用紫外线照射、喷洒消毒等方式进行环境消毒，质量管理部门还对献血环境进程抽检，以保证献血环境的安全可靠。采血时所用的全部耗材都是经国家卫生部门批准的一次性器材，不会交叉共用。因此，绝对不会因献血而感染疾病。